“A dor na relação sexual está relacionada a dois distúrbios principais: o vaginismo (contração involuntária, recorrente ou persistente, da musculatura perineal que circunda o terço externo da vagina, quando se tenta uma penetração vaginal) e a dispareunia (dor genital que ocorre antes, durante e após o coito).” (FERREIRA e TRINDADE, 2008)
Vaginismo
Esta disfunção ocorre devido a uma contração involuntária do períneo. Como resultado, isso impede/dificulta a penetração, podendo causar muita dor no sexo.
De acordo com a sexóloga Carolina Ambrogini, a principal causa para o vaginismo é psicológica. Ela pode estar relacionada a uma educação rígida e religiosa, em que há uma supervalorização da virgindade. Além disso, traumas e abusos também podem estar relacionados com o problema.
Acima de tudo o importante é que a mulher não se sinta culpada ou constrangida pela incapacidade do ato sexual e procure ajuda médica. Normalmente, além da consulta com um ginecologista, é necessário que a mulher busque acompanhamento com um profissional em sexologia.
De modo resumido, o tratamento consiste na aplicação de técnicas de relaxamento da musculatura vaginal e de respiração, além de psicoterapia.
Além disso, algo também utilizado no tratamento são dilatadores vaginais. Pois são acessórios que, se inseridos adequadamente na vagina, ajudam a eliminar as contrações involuntárias gradualmente. Será que os vibradores também não poderiam ser úteis nesse processo?
Dispareunia (dor no sexo)
Vamos agora falar de outros três problemas que podem causar dor na relação sexual?
Menopausa
Dos vários temores que as mulheres associam à menopausa, podemos mencionar a queda na libido, a acumulação de gordura localizada e dor no sexo, por exemplo. Este último, por exemplo, está relacionado com um fenômeno chamado secura vaginal.
O atrito entre o pênis e a vagina sem lubrificação pode causar desconforto e dor à mulher durante o sexo. Porque durante a menopausa cai a produção do estrogênio, que é um hormônio sexual feminino responsável pela lubrificação vaginal.
Nesse caso, uma das recomendações é que as mulheres façam uso de lubrificantes durante o sexo. Pois podem dar à vagina uma lubrificação semelhante a natural.
Vulvodinia
Esta é uma outra disfunção que pode causar dor na hora do sexo. Ela causa sensação de ardor na região da vulva. Em outras palavras, um simples toque ou a penetração durante o sexo podem causar o desconforto.
Entretanto, não se sabe as causas exatas para esse problema. Mas o que pode ser feito é tomar ações que mitiguem os sintomas, tais como usar lubrificantes durante as relações sexuais, evitar usar shampoos ou sabonetes que possam irritar a vulva.
Além disso, da mesma forma que aparece repentinamente, a doença pode desaparecer de forma espontânea em alguns meses.
Endometriose e a dor no sexo
De acordo com o Hospital Nove de Julho, endometriose é uma doença em que o endométrio, que é tecido que envolve o útero, cresce fora do mesmo. Em outras palavras, o endométrio cresce em outros órgãos, tais como ovários, bexiga e intestinos.
A principal causa seria a menstruação retrógrada, em que partes do endométrio, ao invés de serem eliminadas pela menstruação, retornam ao organismo, por meio das tubas, chegando aos órgãos citados acima etc.
Um dos sintomas da doença é a cólica, que, dependendo da intensidade, impede que a mulher realize suas atividades rotineiras. Além disso, ela se manifesta como dor na relação sexual, normalmente sentida no fundo da vagina. Mas também é possível que a dor seja sentida na penetração.
O correto é que a paciente procure um médico que a encaminhe para a realização de diversos exames que podem apontar para a existência ou não da doença.
De qualquer forma, sabe-se que atividades físicas regulares, além de uma alimentação saudável, rica em legumes, verduras e frutas, por exemplo, ajudam a evitar o problema.
Fontes: Drauzio Varella / Info Escola / Hospital Nove de Julho / Trindade, Wânia Ribeiro, de Assunção Ferreira, Márcia, Sexualidade feminina: questões do cotidiano das mulheres
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